Para a instrutora do Peloton, Ally Love, aperfeiçoar a decoração da casa este ano tornou-se uma forma de autocuidado que ela não sabia que precisava.

Juntando-se à Lowes Home Improvement, a guru do fitness e do estilo de vida procurou melhorar seu espaço na cidade de Nova York - um lugar que ela usava apenas para dormir ou 'jantar algumas noites' - e abraçar seu apartamento quando estivesse em casa tornou-se o tema do ano passado devido à pandemia COVID-19.

Ironicamente, o amor revelado a Viagem + Lazer em uma entrevista recente, disse que ela é uma scroller rotineira do Pinterest, especificamente admirando casas organizadas como uma forma de relaxar depois de um longo dia, mas nunca pensou em dar vida ao que viu na tela em seu próprio lugar.

'Eu estava tipo, & apos; por que não criar o espaço que é realmente Pinterestable que me faz sentir assim na vida real? & Apos;'

Foi aí que Lowes entrou.

A parceria, desencadeada pela campanha da empresa para inspirar os clientes a fazer um 'Hometrip' e decorar suas casas como seu destino favorito, ajudou a trazer um gostinho do lugar que ela mais sentia falta: Miami.

'Sou de Miami e não consigo ver minha família há mais de um ano', disse ela, mencionando que seu noivo também morou um pouco no destino da Flórida, então o locale-inspo foi uma combinação perfeita. O casal acrescentou detalhes em vime, roupa de cama branca e vegetação em todo o apartamento para trazer o clima de praia direto para a cidade de Nova York.

'Quando eu entro na sala agora, há literalmente uma resposta que ocorre quando eu fico tipo,' Oh meu Deus, isso é tão bom ',' ela disse. 'Este era um lugar onde eu estava ocupado, era temporário, dava aulas em Peloton ou tinha reuniões e agora é um lar - aluguei uma casa e transformei-a em um lar.'

A reforma da casa de Love também inclui uma cadeira perfeita para suas sessões de meditação, uma prática que ela praticou recentemente.

“Eu nunca fazia isso antes”, disse ela. 'Eu acho que nas estações da sua vida as coisas são necessárias para cuidar de si mesmo e nesta estação da minha vida a meditação está funcionando.'

Além da meditação, as outras formas favoritas de Love para relaxar hoje em dia são bastante produtivas - o que não é nenhuma surpresa, dado que seu trabalho, não apenas como instrutora do Peloton, mas como um anfitrião para o Brooklyn Nets , a mantém ocupada.

Estando 'levemente obcecada' em ouvir livros no Audible, a instrutora de ginástica explicou que ouvir uma boa leitura fornece a ela a capacidade de realizar várias tarefas ao redor de seu apartamento recém-decorado ou fazer recados pela cidade. Ela também tira sonecas curtas regularmente, mas estrategicamente usa seu tempo para pensar sobre o que mais está em sua lista de tarefas antes de cair no sono para se sentir recarregada 20 minutos depois.

'Estou me amando cuidando de mim', disse ela. 'Não apenas fisicamente por trabalhar, mas também por ter o espaço que me faz sentir com os pés no chão.'

Christine Burroni é editora de notícias digitais da Travel + Leisure. Encontre-a acompanhando quase tudo no Twitter ou veja o que ela está fazendo em Nova York ou em sua última viagem No instagram.